Almased: Helfen Eiweiß-Shakes beim Abnehmen?

Almased wird von vielen längst als erfolgsversprechende Diät gehandelt. Besonders dann, wenn man viel Übergewicht mit sich herumschleppt und schnell abnehmen möchte, ist Almased bei vielen sehr beliebt. Aber helfen die angepriesenen Eiweiß-Shakes wirklich beim Abnehmen und können sie eine gesunde Ernährung ersetzen?

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Die Eiweiß-Diät

Die Eiweiß-Diät gilt als Grundlage für die Entdeckung der Raumfahrt. Ebenso wie die Kost von Astronauten, soll auch die Ernährung bei dieser Diät aus sehr viel Eiweiß, Mineralien und Vitaminen bestehen. Ziel ist dabei, das Gewicht langfristig zu reduzieren.

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