So ziemlich jeder, der sich mit dem Thema Gewicht bzw. Übergewicht beschäftigt, kennt wohl den BMI – den Body Mass Index. Dieser hat bei der Bewertung des Gewichts jedoch ein paar Schwächen. Aus diesem Grund wurde der Ponderal Index erfunden, der eine Art Weiterentwicklung des BMI darstellt. Mit unserem Rechner können Sie Ihren Ponderal Index schnell und unkompliziert ausrechnen.
Warum Diäten sinnlos sind und wie man stattdessen wirklich abnehmen kann
Wer übergewichtig ist und in seinem Freundes- oder Bekanntenkreis nach Ratschlägen zum Thema Abnehmen fragt, der bekommt oft zu hören: „Mach doch einfach mal ne Diät!“. Warum alle, die wirklich abnehmen wollen, diesen (meist gut gemeinten) Ratschlag unbedingt ignorieren sollten, das möchten wir in diesem Artikel erklären. Darum sind Diäten sinnlos Fast alle der bekannten … Weiterlesen …