Mit Sport an den Problemzonen abnehmen?

Jeder kennt sie und fast jeder hat sie: die Problemzonen und kleinen Fettpölsterchen am Körper. Viele wollen diesen durch gezielte Sportübungen zu Leibe rücken. Kann das funktionieren? – Ja und nein. … weiterlesen

04.10.2010 | Sport | 0 Kommentare

Im Alltag Kalorien verbrennen

Es muss nicht immer der unter Umständen recht teure und zeitaufwändige Gang ins Fitnessstudio sein, um seinen Körper durch mehr Bewegung etwas Gutes zu tun. Auch im Alltag gibt es jede Menge Möglichkeiten, Fett zu verbrennen. … weiterlesen

03.10.2010 | Sport | 0 Kommentare