Das Jenke Experiment: Verzicht auf Kohlenhydrate hilft beim Abnehmen
Vielen ist Jenke von Wilmsdorff ein Begriff, schließlich hat der Reporter schon des Öfteren spannende Beiträge für das RTL Extra Magazin geliefert. Doch seit einiger Zeit erregt der Reporter durch das Jenke Experiment Aufsehen. Jetzt ist die Phase, in welcher Jenke alles essen durfte, was er wollte, vorbei. Beim Jenke Experiment heißt es jetzt abnehmen für den Reporter. Dabei soll ihm der Verzicht auf Kohlenhydrate helfen.
Sowohl während der Phase, in welcher Jenke Fast Food & Co. gegessen hat, als auch jetzt wird der Reporter von geschultem Personal begleitet. Für den Teilnehmer vom Jenke Experiment ist es jetzt besonders wichtig, schnell abzunehmen. Normalerweise sollte jeder, der abnehmen möchte, auf eine gesunde Ernährung setzen. Doch die Ernährung beim Jenke Experiment sieht jetzt anders aus.
Um in den nächsten Wochen abnehmen zu können, sollen beim Jenke Experiment keine Kalorien gezählt werden. Vielmehr geht es darum, Kohlenhydrate einzusparen. Im Internet wurde sogar ein Plan veröffentlicht, der zeigt, wie beim Jenke Experiment abnehmen funktioniert. Allerdings ist es bei Ernährungswissenschaftlern umstritten, auf die Low Carb Diät zurückzugreifen, beziehungsweise sich von weniger Kohlenhydraten zu ernähren, als die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt.
Natürlich wird beim Jenke Experiment täglich darüber berichtet, wie es dem Reporter geht. Für viele, die abnehmen möchten, kann Jenke ein gutes Vorbild sein. Genauere Informationen gibt es auf dem Jenke Blog. Dieser wird aber nicht erst jetzt geführt, wo der Reporter abnehmen muss. Auch während der Phase, in welcher Jenke Übergewicht angehäuft hat, ist genaustens dokumentiert.
